洗衣机清洗内衣易得炎症 夏日女性患炎八大威胁 久呆厨房成黄脸婆 主妇养颜排毒得会4绝招 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:大暑养生

2016年10月12日13:21 编辑:老中医

女人只要结婚生子,年龄过三字头,基本逃避不了现实―――成为老公和所有人眼中的“黄脸婆”。“黄脸婆”这个称号对女人来说简直是噩梦,顶着一脸阴沉暗黄的肤色,一出场立马把男人吓跑。做家务真的会把女人变成“黄脸婆”吗?当然!所以,即使是在家务中,也要做一个精致女人。防止在家务中磨损美丽,为你支几招。

一、烹调 小心“油烟脸”

健康隐患:油烟、热量

千万别做家务做成了“黄脸婆”哦!当然脸色泛黄的原因多种多样,但经常下厨的美女们可要注意了,油烟也是污染的一种,它会“谋杀”皮肤的活性因子,产生自由基,造成皮肤的“氧化”。想象一下,把一只削好的苹果放在充满油烟的房间里,是不是更容易生锈?

不过,就这样不再做你的“爱心晚餐”了吗?当然不会。首先可以选用一些无烟炊具、健康油品,其次不要老是高温煎炸,这对身体也是不利的。

每次下厨时都不要“裸脸”,最好能涂一层薄薄的隔离霜,避免油烟和皮肤的直接接触。煮完饭后,一定要记得洗脸,将脸上的油污即时清洗掉是最要紧的,最好能使用卸妆类产品,因为光用洁面产品可能无法彻底清除油性污垢。

在保养皮肤的时候,可以添加入一些增加皮肤活性和抗氧化性的元素,比如含有VC成分、矿物质成分、植物多酚成分等等。

二、洗涤 小心“湿疹手”

健康隐患:潮湿、洗涤剂

手部癫痫郑州比较好的医院湿疹是非常普遍的皮肤问题,因为和做家务有关,所以又被称为“主妇手”。湿疹易在换季时发作,体质敏感的人群尤甚,特别是双手经常接触化学洗涤剂和金属器皿,长期浸泡在水中。湿疹的表现是“对称”和“多态性”,对称指的是如果左手的一个部位发作,那么右手的同一部位也会发作。

多态性指的是,同一区域会有多种形态的病症存在,比如瘙痒、结痂、流水、丘疹等等。

如果你的手患有轻度的湿疹,并没有必要使用药膏,因为这一病症与双手的环境非常有关。首先当你洗衣服、洗碗的时候要戴上手套,避免与清洁剂和污垢相接触,其次洗完东西之后一定要注意洗手,洗后将手彻底擦干,然后涂上手霜,拍打至吸收。长期让手部处于清洁、干燥、滋润的状态,湿疹就自然会消失。但更好的选择是预防,在平时的生活中就养成良好的护手习惯,湿疹就没有发作的空间了。

三、打扫 小心“粉尘红”

健康隐患:粉尘、螨虫

也许你不知道,春季敏感的部分人群是由于空气中的粉尘和螨虫造成的,虽然大多数人都难免会与此接触,但有的人对此就会有特殊反应,最严重的可能造成“酒糟鼻”。

在我们叠被子和扫地时扬起的粉尘和螨虫是最厉害的了,所以如果皮肤本身素质不好,你干完这些家务后,真的会感觉脸部有一点痒痒的,别以为这是心理作用哦,是真的有影响哦。

看见过日本电影里做家务的女子吗?都会用手帕系在头上,当口罩挡在口鼻前,这就是精致的勤劳啊。所以,你也可以买一个薄型口罩,每次干有粉尘的家务时戴上,干完家务后马上洗脸,不单用清水,还必须用洁面产品洗净。

在皮肤还不敏感的情况下,可适当涂一些温和、消菌的爽肤水,或用一些含有去螨作用的清洁产品,对于预防粉尘的侵害,是比较有效果的。

哪些治疗癫痫病方法好indent:2em;text-align:left;">四、买菜 小心“朝日斑”

健康隐患:UVA、空气不流通

稍微有些生活经验的人都知道,买菜时间一般都会安排在太阳升起后不久的早晨,或者是太阳落山时的傍晚。一般人认为,这时候太阳比较小,不太容易晒黑。说得没错,早晚的紫外线中UVB比较少,不容易晒黑,但却是UVA最厉害的时候,非常容易晒“老”。

所以出门买菜,一定要涂抹好防晒霜,尤其是在那些没有遮盖的敞开式菜摊。而那些有顶有篷的菜摊也有弊处,那就是空气不流通,在来往人繁杂的菜场里,就好像在商场里一样,皮肤特别容易泛红,对于处于敏感期的人极其不利。所以比较建议头一天晚上想好要买些什么,去了之后加紧买好,尽量缩短在菜场里的停留时间哦。而且挑菜的手难免弄脏,千万不要养成了触碰脸部的坏习惯,不然很容易造成细菌感染。

美丽家务小贴士

1、运动前要热身,开始做家务时同样需要热身,选择一些轻巧的家务,如扫地、洗碗、洗菜当作热身,不要一开始就做一些粗重的家务。

2、洗碗或洗菜时,可保持双脚原地不动,利用腰部力量转腰,将洗净的物品放在身后的位置,这样可运动腰部。

3、做家务时,不要把手长时间浸泡在水中,因为干燥的空气会把手上的水分带走,使手越发干燥。

4、在煮咖啡、煲汤或烤糕点间隙,在厨房中做一下侧弯腰。这样的动作虽然幅度不大,但却能很有效地舒展全身。

夏季天气热,人体机能很难适应这种高温天气,所以很容易就会被病毒、细菌感染上,所以夏季也是疾病高发的时期,女性要注意做好预防。

<怎样会得癫痫p style="text-indent:2em;text-align:left;">洗衣机清内衣裤得炎症

如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤,对女性来说非常危险。

所以建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗,选用肥皂,不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女,更应注意。同时,应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方,注意内衣裤与外套分开洗涤,以降低衣服的交叉污染。

黑白颠倒生活更易患妇科肿瘤长期过着“黑白颠倒”生活的女性,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

建议重新设定24小时。长期上夜班的人,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康,多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠,应该及早治疗。

使用护垫、棉条引起阴道炎

许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。此外,使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。

建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换。

使用清洗液洗出妇科病

很多人以为每晚使用清洗液洗下身癫痫病诊疗医院是种很健康的习惯,其实不然,长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度,破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用,具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境,大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”,抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡,引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等,甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

建议清水洗浴下身。即使出于治疗目的,也应在医生的指导下进行。

盲目节食

随着生活水平大幅提高,不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病,也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征表现为肥胖、闭经、不育等;肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高,而由怕胖演变而来的过度节食,同样会影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。

忽视腹痛

“小腹坠痛、白带增多没关系;去医院那么麻烦等等再说吧”……所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的,需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期,却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多,则极有可能是盆腔炎症,需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂,延误病情有可能会危及生命。

放任性行为

人乳头状病毒(HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识,以性接触为主要传染途径,多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加,因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活因宫颈上皮发育尚未成熟,更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示,多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2―3倍,而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。

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