手把手教你最惹人爱的咖喱土豆牛肉饭~!从此吃饭不用愁哦~咖喱控们还等什么 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:大暑养生

2016年08月06日10:40 编辑:传奇养生网

手把手教你最惹人爱的咖喱土豆牛肉饭~!从此吃饭不用愁哦~咖喱控们还等什么

咖喱,印度话叫kuri;要认识 kuri ,河南治疗癫痫#!好医院要先认识辣椒――印度话叫 mirch ,红的叫 lal ,绿的叫 hari ,只有红的用来煮咖喱,但煮出来的不只红色,还有黄有绿、有橙有啡,大中小辣兼而有之,务请各位享受时点红点绿,由最不辣吃到最辣,才能领教到其中的层次同深度……   ...

1. 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液男性癫痫怎么治疗效果好和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲   2. 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的   3. 美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能   4. 咖喱还具...

这次的咖喱饭我们用到了这次额材料哦~牛肉~洋葱~胡萝卜~玉米粒~鸡蛋(蛋清)~土豆~咖喱块~

牛肉癫痫大发作需要送医院吗切成小块~鸡蛋打散,其实可以只要蛋清会更好,只是我比较懒,哈哈。玉米粒洗净。牛肉粒放在蛋清中腌制片刻。

洋葱切粒

土豆和胡萝卜切块后在滚水中滚熟~

热油锅下洋葱,接着下牛肉粒翻炒片刻~

加入西安治癫痫病的专业医院已经熟了了土豆块和胡萝卜块。

加入咖喱块翻炒片刻,再加入少许淀粉水。盖上盖子焖煮片刻

把饭放在饭碗里倒扣,旁边放上煮好的咖喱牛肉,再用煮熟的玉米粒做装饰~最后在饭上撒上些许芝麻~ok,大功告成!

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