九种食物 让你轻松告别水肿脸!(2)

发表日期:2020-06-17 | 来源:大暑养生

香菇:

含有丰富蛋白质,有助血液循环,消除水肿,最好将香菇煮汤吸收更好。

<甘肃治疗癫痫病到哪好strong>荷叶:

荷叶味甘,具扩张血管及排水瘦身的作用。

苹果醋:

当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的吉林癫痫病治疗先进医院体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用,产生减轻体重的效果。

红小豆:

红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙,可刺激湖北哪个医院治疗癫痫肠道,有良好的利尿作用,对水肿有作用。

咖啡:

消脂去水肿运用的比较广泛,咖啡因能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身武汉癫痫医院,哪家医院效果好体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡,不仅去水肿还有很好的功效。

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