【奶精怎么做好吃】奶精健康养生的做法大全

发表日期:2019-07-13 | 来源:大暑养生

材料

荞麦芽 10克,豆奶 200c.c,香蕉 一根,小麦胚芽粉 1大匙,综合坚果 2小匙

做法

1、将芽菜清洗干净,香蕉剥皮切块。

2、将所有材料放入果汁机中打约30秒即可饮用。

材料

水450�P,红茶茶包2个,粉状奶精30公克,榛果果露60�P

做法

1.取锅,将水煮至沸腾后,立即将热水倒入准备好的杯中,先将茶包缓缓从杯缘放入后,再将杯盖盖上,焖约5分钟后取出,加入粉状奶精调味。

2.先将榛果果露倒入杯中,再倒入作法1内调匀即可。

材料

配方:袋红茶2袋,开水300毫升,奶精粉1平匙,玉桂粉少许,龙眼蜜1/2盎司,柳橙皮少许

附件:包糖,小可爱壶,平匙,盎司杯,调酒棒,瓦斯炉

做法

1、在小可爱壶中放入袋红茶,冲入开水;

2、再加入奶精粉、玉桂粉、龙眼蜜和切成丁的柳橙皮,搅拌均匀。也可在饮用时杯中加入熟黑珍珠。

材料

配方热咖啡150毫升,奶精粉1平匙,白兰地1/2盎司,冰块1杯,糖水1盎司加2平匙,鲜奶油1袋。

做法

咖啡炉,杯具,碎冰机,盎司杯,平匙,摇酒器,裱花袋。

制作步骤

摇酒器中倒入已加糖水(1盎司)的咖啡至五分满,加入奶精粉搅拌均匀,再加入糖水(2平匙)、白兰地,加满冰块,摇匀倒入杯中,再加碎冰至八成满,上加鲜奶油,用巧克力酱装饰。

小诀窍

特点

 

皇家冰咖啡又名“黄金咖啡”,香浓的白兰地酒香,十分迷人。

材料

钢杯1个,雪克杯1个,单品热咖啡100�P,果糖15�P,液态奶精10�P,咖啡冻1个,冰块适量

做法

1.将单品热咖啡倒入不�钢杯中,将钢杯放入装有冰块和水的容器中,等待咖啡变凉。

2.在雪克杯中加入1�u3杯的冰块,再倒入作法1变洛阳治疗癫痫病的好医院有哪些凉的咖啡、果糖和液态奶精摇匀。

3.咖啡冻切成块状放入杯中,再将作法2摇匀的咖啡倒入杯中即可。

材料

主料:蛇果1个,冰块80克,鲜奶8毫升,特调奶精粉3克,蜂蜜水5毫升

配料:杂果粒、彩色珍珠粉圆几粒,发泡鲜奶油10克,彩色朱古力针适量

做法

1、将洗净蛇果由上部水平切开,用果挖挖出果球,取出碎果肉。

2、将冰块用碎冰机打成冰沙。

3、将冰沙、碎果肉、鲜奶、奶精、蜂蜜水依次放入果汁机中搅拌。

4、倒入挖空的果壳中,撒上果球、杂果粒、珍珠粉圆、朱古力针,挤一圈奶油。

小诀窍

最好使用新鲜、外观诱人的蛇果。

材料

①主料:清红茶120毫升,咖啡粉8克,特调奶精粉6克,糖水22毫升,冰块100克。②配料:煮熟黑珍珠粉圆30克,吸管1支。

做法

①将煮好的黑珍珠粉圆放入高脚白酒杯中。

②将冰块、清红茶、奶精粉、咖啡粉、糖水依次放人不锈钢调酒壶中,充分摇匀后倒入放有珍珠粉圆的杯中。

③插入吸管。

制作提示

①特调奶精粉和咖啡粉可先用少量温开水化开。

②用调酒壶摇晃时间达2分钟。

小诀窍

特点

营养丰富,提神醒脑。

材料

红茶包2袋,巧克力酱1汤匙(15g),蜂蜜1汤匙(15ml),奶精粉2茶匙(10g),白兰地1/2汤匙(8ml),肉桂粉1/2茶匙(3g),热水300ml

做法

红茶包和300ml热水冲泡出一壶茶,然后加入奶精粉。

在壶中倒入巧克力酱,并用长匙稍微搅拌几下。再添加1汤匙蜂蜜,随即将奶茶煮沸,转以小火煮2分钟。

陆续加入1/2汤匙的白兰地及肉桂粉,调和均匀后将奶茶过滤至杯中。

材料

水500�P,红茶茶包2个,液态奶精30�P,冰糖20公克

做法

1.取锅,将水煮至沸腾武汉比较好的癫痫病正规医院后,立即倒入准备好的杯中。然后将茶包缓缓从杯缘放入。

2.将杯盖盖上,焖5分钟。

3.待焖泡时间到,加入液态奶精和冰糖调味即可。放置于室温,待其自然冷却即可放入冰箱。

材料

主料:白吐司2片,鲜奶200ml,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量

做法

1.将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁

2.将每片吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成左右的状态

3.将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火

4.将煎好的法式吐司放入盘中,先淋上巧克力酱,再淋上奶精,最后撒上碎巧克力即可

材料

配方:鲜牛奶4盎司,薄荷蜜1又1/3盎司,龙眼蜜1盎司,奶精粉1平匙,草莓汁1/3平匙,冰块1杯

工具:果汁杯,果汁机,盎司杯,小平匙

做法

1、将鲜牛奶、薄荷蜜、龙眼蜜、奶精粉、草莓汁、冰块倒入果汁机内;

2、搅拌至粉碎后倒入果汁杯中。杯边缀上饰物。

材料

水450�P,青茶茶包 2个,液态奶精30�P,白砂糖30公克,薄荷果露60�P,冰块适量

做法

1.取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茶包缓缓从杯缘放入,盖上杯盖焖约4分钟后再取出茶包。

2.在作法1中加入液态奶精和白砂糖调味后,再放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟。

3.将冰块装入雪克杯中达1/2的份量,再倒入薄荷果露和作法2后,盖上杯盖,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。

4.先打开上杯盖,将饮料倒入杯中,再打开过滤盖,并倒入适量的冰块于杯中即可。

材料

水450�P,青茶茶包2个,粉状奶精30公克,白砂糖30公克,蜂蜜15�P,仙草冻100公克,冰块适量

做法

1.取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茶包缓缓从杯缘放入后,再将杯盖盖上焖约4分钟。

2.将作法1加入粉状奶精和丙戊酸钠对控制癫痫病发作管用吗白砂糖调味后,放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟。

3.将冰块装入雪克杯中至1/2高度,再加入蜂蜜和有糖冰青茶奶茶,盖上杯盖后,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。

4.将仙草冻切成块状后,加入杯中,再将作法3打开上杯盖,将饮料倒入杯中,然后打开过滤盖,倒适当冰块入杯即可。

材料

配方:鲜牛奶4盎司,水蜜桃汁1盎司,龙眼蜜1盎司,冰块1杯,奶精粉1平匙,香草粉1/3平匙

工具:果汁机,果汁杯,盎司杯,小平匙

做法

1、将鲜牛奶、水蜜桃汁、龙眼蜜、奶精粉、香草粉、冰块倒入果汁机内,搅打至粉碎,倒入果汁杯。

2、再在杯边饰上杨桃片和红樱桃。

材料

主料:香橙1个,冰块80克,鲜奶8毫升,特调奶精粉3克,蜂蜜水5毫升

配料:珍珠粉圆几粒,发泡鲜奶油10克,彩色朱古力针适量

做法

1、将洗净的香橙由上部水平切开,挖出果肉,用果汁机榨成果汁。

2、将冰块用碎冰机打成冰沙。

3、将冰块、果汁、鲜奶、奶精、蜂蜜水依次放入果汁机中搅拌,倒入挖空的果壳中,撒上珍珠粉圆、朱古力针,挤一圈奶油。

小诀窍

要将鲜奶、特调奶精、蜂蜜水与香橙汁充分调匀。

材料

水-2公升 豆奶-2公升 燕菜精-13克 奶精-200克 糖-适量 香兰叶(没有可以不放)

做法

1)先将奶精用适量的豆奶搅拌均匀。然后待一边备用。

2)把水和燕菜精放入锅内,用小火煮滚,放入香兰叶。

3)然后慢慢加入剩余的豆奶,再煮滚。

4)加入奶精拌均。

5)最后加入糖煮滚,甜度随个人喜欢。

6)倒入容器内,待凉放入冰箱后享用更佳。

材料

水450�P,茉香绿茶茶包2个,粉状奶精30公克,白砂糖30公克,炼乳15�P,椰果3大匙,冰块适量

做法

1.取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茉香绿茶茶包缓缓从杯缘放入新药抗癫痫病药后,再将杯盖盖上焖约4分钟。

2.将作法1加入粉状奶精和白砂糖调味后,放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟。

3.将冰块装入雪克杯中至1/2高度,再加入炼乳和有糖冰绿奶茶,盖上杯盖后,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。

4.将椰果加入杯中,再将作法1打开上杯盖,将饮料倒入杯中,再打开过滤盖,倒适量冰块入杯即可。

材料

配方:熟珍珠粉圆2-3平匙,热红茶150毫升,奶精粉1又1/2平匙,糖水2平匙,冰块1杯

工具:果汁杯,平匙,摇酒器,调酒棒

做法

1、珍珠粉圆先入果汁杯中。

2、在摇酒器内倒入热红茶、奶精粉,用调酒棒调匀。

3、再加入糖水、冰块,加盖摇匀后,倒入果汁杯中。饮用时插入大吸管。

材料

配方:鲜牛奶4盎司,木瓜粉4平匙,龙眼蜜1盎司,奶精粉1平匙,香草粉1/3平匙,冰块1杯

工具:盎司杯,果汁杯,果汁机,小平匙

做法

1、将鲜牛奶、木瓜粉、龙眼蜜、奶精粉、香草粉、冰块倒入果汁机内,搅打至粉碎,倒入果汁杯中。

2、再在杯边饰上葡萄和小花即可。

材料

水500�P,冰块2块,茉香绿茶茶叶4公克,粉状奶精30公克,白砂糖20公克

做法

1.取锅,将水煮至沸腾后,将准备好的冰块丢入水壶中降温。

2.将茶叶放入准备好的茶壶中。

3.将作法1的水倒入步骤2中。

4.将茶壶盖上,焖约4分钟

5.待焖泡时间到,将步骤4隔着滤茶器倒入杯中。

6.在步骤5中加入粉状奶精及白砂糖调味即可。

材料

配方:鲜牛奶4盎司,凤梨汁1盎司,龙眼蜜1盎司,奶精粉1平匙,香草粉1/3平匙,冰块1杯

工具:果汁机,果汁杯,盎司杯,小平匙

做法

1、将鲜牛奶、凤梨汁、龙眼蜜、奶精粉、香草粉、冰块倒入果汁机内;

2、搅拌至粉碎后倒入果汁杯中。杯边饰卜杨桃片。

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